Как получать максимум удовольствия посещая общественные бани?

общественные бани

Как получать максимум удовольствия и здоровья посещая общественные бани за наименьшие деньги? Большинство мужчин любят проводить свой досуг в банях, саунах. Речь пойдет о идейных, а не развязанных в повадках самцах с другими “банями”. Итак — грейтесь в бане с умом! Ниже будут несколько советов для начинающих.

Общественные бани: советы при посещении

Посещение общественной бани процесс куда более сложный, чем покажется сначала. Решившего с пользой для тела провести время ожидает некоторое число тонкостей. Вечерами в пятницу и субботу в общественных банях и саунах, как правило, многолюдно.

Покупайте билет заранее

Как и театр встречает посетителей, как и баня встретит вас гардеробом. Но во многие места можно пройти минуя гардероб и ворчливую женщину за 50. Мне не нравится сдавать вещи в гардероб бань своего города. Я прохожу с ними в зал переодевания.

Снимите верхнюю одежду

Проследуйте в зал, где отдыхают и переодеваются посетители. В общественных заведениях такого плана встречаются люди нечистоплотные, больные, да и просто неряшливые. Чтобы обезопасить себя от враждебных грибков, микрочастиц чужого эпидермиса да и банальной грязи всегда имейте свою набедерную накидку и резиновые тапки. Некоторые мужчины не любят повязки, а используют полотенце. Такая замена не является полноценной.

  • Во-первых, вы не всегда можете контролировать какой стороной кладете в парилке на лавку ваше полотенце и в следующий заход просто перепутаете стороны полотенца, что делает вашу защиту непригодной. Чтобы повязка не раскрывалась в ненужный момент (а большинство использует для сцепления краев липучки), вшейте дополнительный крючок.
  • Во-вторых, полотенце наименее приспособлено для удобного ношения.

Используйте только личные вещи

общественные бани фото

Личные вещи: набедерную повязка, тапки, шапка и печатки. После посещения бани, выстирайте повязку, обмойте обувь. Пред тем как начать разогревать в парилке тело, замочите веник. Для этого в помещении помывочной всегда есть общественные тазы. Некоторые люди посещают бани со своим тазом. Если вы, как и автор ленится и не считает плохим использовать общественный таз, обязательно обдайте его кипятком из крана красного цвета с горячей водой. Затем наполните его доверху теплой водой и положите туда веник. Считается неверным заваривание веника кипятком. Высокая температура ослабляет ножки крепления листьев веника, которые потом обязательно отломятся.

Перед первым заходом замочите веник

Через минут 10-15 он будет готов к использованию. Если парилка тесная и вы застали “час пик”, а в парилке влажно и мусорно от облетающих листьев с веников, не ленитесь, дождитесь пока людей станет минимум и предложите просушить парилку, заодно немного в ней прибраться. Всегда рядом с парилкой находится веник с совком. Откройте дверь в парильное помещение, подметите, поддайте пару, оставив дверь открытой. Если в парилке есть отверстие для вентиляции, приоткройте его. Через минут десять помещение парной будет сухим и приятным для посещения.

Помещение парной должно быть сухим и чистым

Разбейте посещения парной на два, три этапа, разделяя их небольшими перерывами минут в 5 минут. В небольших паузах обязательно обдавайтесь прохладной или холодной водой и заходите опять в парилку. После первого цикла веник будет готов, а тело разогретым.

общественные бани мужские

Не используйте веник раньше, чем ваше тело прогреется

Делайте перерывы между циклами посещения парной. Отдыхайте в специальной комнате или на скамейках в зале, пейте минеральную воду, чай. Употребляя пиво или иные алкогольные напитки вы потеряете полный контроль над чувствами. Это может привести к перегреву, к неконтролируемому повышению кровяного давления, что может быть летально.

В бане не пьют ни каких алкогольных напитков

Воздержитесь до окончания процесса. Потом не возбраняется. Больше трёх циклов парятся только здоровые мужчины. Всегда прислушивайтесь к организму, не рискуйте. При повышенных температурах очень часты сердечные приступы, инсульты, потери сознания из-за резко поднявшегося кровяного давления.

Не перегревайтесь

Соблюдая такие нехитрые правила, человек — ценитель бани получит много удовольствия и принесет организму пользу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий